Il silenzio a cuore aperto. Dopo alcuni giorni di intensa connessione emozionale gruppale. Ora in ascolto di me…le sorprese non finiscono mai…disposta a coglierle…
L’arte di coltivare
Aprile è il mese del risveglio della primavera. La visita presso un parco, un giardino privato o pubblico può stimolare la creatività e fa bene all’anima. Hai un giardino di cui ti prendi cura? Fai delle passeggiate, ispirati alle idee degli altri. Realizza i tuoi desideri in questa stagione e prenditene cura, giorno dopo giorno […]
Meditare ovunque
Nel bel mezzo della sala d’attesa di una stazione dei treni francese ho notato queste sedute. In lontananza non sembravano molto comode, incuriosita mi sono avvicinata e con delle resistenze ho posato i miei bagagli accanto e mi sono sdraiata. Subito ho sentito che è partita una voce francese calma e rilassante, ho chiuso gli […]
La motivazione
Benvenuto 2022. Quale motivazione porti in questo nuovo anno? Se ti guardi allo specchio cosa vedi? La motivazione ci accompagna in tutti gli ambiti della nostra vita, ci permette di muoverci verso uno scopo e ci mantiene attivi nel perseguirlo con coraggio e determinazione. Essa si manifesta nella sfera familiare, amicale, lavorativa, sportiva e dell’istruzione. […]