Incontri di rilassamento in gruppo in cui puoi fermarti, ascoltarti e accoglierti seguendo il tuo ritmo naturale. Durante le sessioni userai il respiro e il movimento per entrare in contatto con il tuo corpo mediante la musica, classi di esercizi bioenergetici, tecniche creative psico-corporee e meditazioni guidate. Gli appuntamenti saranno i venerdì 03, 10, 17 […]
Benvent* nel mio diario di bordo. Questa nuova partenza nasce dalla voglia di comunicare chi sono, cosa ho costruito fino ad ora e cosa posso fare per te. Un modo per farti curiosare nella mia cassetta degli attrezzi, nelle mie emozioni e nel mio esserci. L’idea prende il largo sorniona da una chiacchierata con amici […]
A te che ti svegli la mattina già col magone sullo stomaco, a te che non riesci ad addormentarti la notte, a te che tocchi il tuo corpo e non lo riconosci, non senti che ti appartiene, a te che non hai mai sentito la tua vera voce, a te che respiri e non respiri […]